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| 圖片 by 網路 |
我滿喜歡Krystal的
雖然他總給人臉很臭很難相處的樣子
但是之前看和姊姊Jessica的實境節目
覺得它其實也就只是一個孩紫而已(笑)
重點是這孩子有令人羨慕的川字肌阿
因為長時間坐辦公室
身材也會慢慢地往橫向發展
肚子的團結程度也是不可小覷
雖然之前有加入健身房
但是也是有一搭沒一搭的去（其實就是太懶而已）
這次到南港捷運台鐵站 的citylink 來參觀SOLE登山機
【相關資訊】
RUNNERS跑動時尚館－Citylink南港店
CITY-LINK 潤泰南港商場,C0106,6F
地址:台北市南港區忠孝東路七段299號C1棟六樓
TEL:02-2652-9347
WEB：http://www.dyaco.com.tw/
裡面有很多健身器材
不管是大型的，還是小巧不佔空間的
這邊都有很多選擇
還有相關的運動服飾可以一起挑選
我覺得這樣很方便
不然每次都還要為了運動服飾傷腦筋
再來就是要進入這次的重頭戲
登山機 ∣SOLE SC200
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| 圖片 by 網路 |
我覺得滿貼心的一點是說
因為自己在家使用健身器材
會很擔心姿勢不正確
不過這台登山機有考慮到這點
將運動時的動作、位置、姿勢、扶手、握把、踏板位置、角度、高度、行程精心考究後
設計出最舒適且正確的運動姿
好的運動經驗，是人跟機台的完美結合，
不讓運動變成身體的負擔
還可以針對特定部位雕塑身材
時時保持適當的體態，才能樂在運動
懷著感恩的心來使用這台
號稱完美體型塑造機！
高度有氧健身，低衝擊運動
強化深蹲時必要肌群
低運動傷害，運動效度高
輕量重訓效果
提臀、塑臀
五年全機保固
強化深蹲時必要肌群
低運動傷害，運動效度高
輕量重訓效果
提臀、塑臀
五年全機保固
對人體的腰、腹、背、臀、腿等重點部位的塑造有著良好的效果
特別是對臀肌肉的收緊和腰、腿關節的防僵化幫助更大
登山機只需5~10分鐘就能達到每天所需的運動效果
但跑步機要達到同樣的效果需運動20分鐘左右
（所以很適合我這種懶人）
對於近年來很流行的深蹲，也能強化深蹲時必要肌群
從事重量訓練運動的人士，在開始進行無氧運動前常以登山機作為暖身用的健康器材，
SOLE SC200在高阻力低轉速時能產生輕量的重訓效果，
讓使用者快速適應以腿部、臀部、腰部等肌群為主的重訓器材，
尤其能強化深蹲時必要之肌群，成就完美的深蹲表現。
使用介面看起來也很簡單
是滿直覺的使用
跟一般的橢圓機或是跑步機
這檯登山機的確沒這麼占空間
重點是只需5~10分鐘就能達到每天所需的運動效果
完全懶人福音！
有興趣的話可以到官網看看
或是直接殺到現場，有很親切不騷擾的店員介紹
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